每天拉伸开肩薄背美背加强腿部力量

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#练出好身材 #健身塑形

2025-09-26 06:19:25

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千万别小瞧了这个动作，一根拉力带练全身，打造少女背，谁练谁知道，#居家锻炼 #好身材练起来#开肩美背

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