
新手建议穿袜子,看你几天可以光脚站上去#指压板 #锻炼 #足底按摩 #居家锻炼
发布时间:2025-08-08 20:26:41
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如果成功有捷径,那条路一定是坚持,你好,屏幕前的陌生人,请耐心看完这个视频,你一定有所收获#居家锻炼#指压板慢跑#自律遇见更好的自己#身材管理#瘦下来做最美的自己
2025-07-14 10:27:04
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放弃很容易,坚持下来很酷。你好,陌生人,请耐心看完这个视频,相信你一定会有所收获#居家运动健身#指压板超慢跑#变瘦变健康#身材管理#自律遇见更好的自己
2025-07-18 18:02:12
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2025-07-12 08:11:27
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2025-08-08 20:26:41
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推荐大家一定要去练一练这一套踏步操核心燃脂组合动作,尤其是腰腹赘肉腿粗假胯宽就一定要去练一练,对大体重人群也很友好#居家锻炼 #健身 #自律 #指压板
2025-08-08 20:26:41
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用我的经验告诉你:改变何时开始都不晚!这款软呼啦圈一学就会,每天换30分钟+合理饮食,坚持下去,咱们都能拥有让别人羡慕的好状态#居家锻炼 #腰腹赘肉 #软呼啦圈
2025-08-08 20:26:41
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