
这样挥杆时它会被迫我们使用核心力量肌肉群才能把它挥起来。这样训练稳定的挥杆节奏与正确的挥杆发力顺序。 #核心力量发力挥杆棒 #高尔夫挥杆练 #高尔夫挥杆动作 #高尔夫教学视频 #高尔夫挥杆练习用品
发布时间:2025-09-20 22:37:58
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核心发力训练最重要的是引导我们正确的挥杆发力顺序。 如果你挥杆不知道如何发力,每天这样跟着练习10分钟,你的挥杆将会换然一新。 #高尔夫核心发力训练 #高尔夫挥杆训练棒 #高尔夫力量挥杆棒 #高尔夫挥杆教学 #高尔夫挥杆
2025-09-28 13:52:12
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