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2025-09-08 10:38:32

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空腹爬楼Day23｜脂肪不怕你吃土豆、玉米、金针菇、菠菜…也不怕你运动，就怕你不吃、少吃，每餐吃个7.8 分饱，睡觉之前有微微的饥饿感，第二天一定掉秤！#瘦下来做最美的自己 #科学减肥 #逆袭之路 #励志减肥 #瘦身打卡

2025-08-29 09:17:17

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2025-09-15 09:39:33

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2025-08-28 15:47:45

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